Тяжелая болезнь, травма – как жить дальше?

В статье, я не буду писать какие - то научные, философские «рецепты жизни». Это лишь мои советы, опираясь на собственный опыт. Быть может тому, кто сейчас отчаялся, они пригодятся.  Где взять силы на борьбу? Как научиться жить заново?

Ответы на все эти вопросы не заложены в нас с рождения, человеку приходится самому искать путь к спасению. Своему спасению.

Преодоление проходит поэтапно.

Первый этап – непринятие или иначе - отрицание случившегося.

Человек не верит, а скорее не хочет поверить настоящему. Живет прошлым. Воспоминания - постоянно с ним. В разговорах чаще говорит о былом времени, будто ничего не произошло.

Очень важно на данном этапе, не «переборщить» с заботой о больном. Близкие люди, зачастую допускают эту ошибку. Забота должна быть дозированной. Только в необходимом. Физически. Даже больший акцент делать моральной стороне проблемы.

Почему я уверена в правильности своих суждений? Какое право имею давать советы?

 В первую и последнюю очередь, потому что, сама прошла через это. Считаю самый бесценный опыт – это опыт приобретенный тобой.

Дело в том, что проявляя чрезмерную заботу, родственники, близкие, лишают больного принимать решения самостоятельно. Приучают его к мысли о беспомощности. Не зря говорят – «Благими намерениями…»

Наступает второй этап, самый тяжелый и длительный. Человек начинает понимать всю трагичность ситуации. Именно трагичность, никак иначе, ведь человек теряет в одночасье возможность жить полноценно. Теряет себя, как полноправный член здорового общества, многие теряют семью. Осознание беспомощности, приводит к постоянным или периодическим мыслям о суициде. Для больного наступает период  депрессий. Раздражает любое, неосторожно сказанное слово. 

Здесь очень важно присутствие. Нет, не обязательно находится с больным 24 часа в сутки, просто участвовать в его жизни. Ни на минуту не давать сомневаться в себе, не допускать одиночества в его сердце.

Как этого добиться? Не нужно жалеть и страдать рядом. Старайтесь постепенно внушать больному его нужность. Спрашивать совет, делиться своими делами. Насколько возможно занимать его делом.

Третий этап – осознание, принятие самого себя.

Этот тот самый переломный момент, когда станет ясно насколько велики шансы на «новую жизнь».

Человек принимает свое состояние, свою болезнь. Должно прийти понимание – жизнь изменилась,  и найти в ней свое место – задача номер один.

Эта жизнь со своими трудностями, с болезнью, с лекарствами и т.д. Другая жизнь.

Четвертый этап – поиск. Поиск себя. Именно на этом этапе человек может «споткнуться» и разрушить все, чего достиг. Найти свое место в социуме, снова обрести смысл. Должна появиться четкая цель. Стремление и достижение, поставленной задачи, это маленькие победы. Маленькие, потому что лучше на первых порах, ставить небольшие цели. Тот самый случай, когда ни к чему спешка. Все будет. Не сразу. Проявить терпение.

Дальше человек «обрастает» новыми знакомствами, интересами. Появляется стимул, цель и желание помогать другим. Это победа. Победа над самим собой. 

   Статья была мной опубликована на сайте Инвалидов Клан, а также в журнале Школа Жизни.